Emagrecendo Loucamente: Dez Dietas Bizarras Famosas Pelo Mundo Afora

Emagrecendo Loucamente: 10 Dietas Bizarras Famosas Pelo Mundo Afora


Não diga de boca cheia” devia ser uma regra de ouro da casa de Horace Fletcher, um norte-americano que no final do século XIX começou a publicar uma técnica que levava teu nome, o Fletcherismo. A prática rendeu ao teu idealizador o título de “o vasto mastigador” e uma fortuna considerável. Uma procura recente da Faculdade de Birmingham, na Inglaterra, sinaliza que a técnica pode funcionar de verdade - mas não adianta fazer isso com um monte de brigadeiros e encontrar que vai perder calorias. O veneziano Luigi Cornaro tornou-se famoso ao divulgar, em 1558, o livro “The Art of Living Long”, dos primeiros títulos best-seller de dieta do universo.


Em meados dos seus trinta anos de idade, o autor passou a reduzir tua alimentação a quatrocentos gramas e até 500 ml de vinho por dia. Alguns anos depois, contudo, Cornaro passou a um regime ainda mais radical, litando-se a consumir todos os dias só um ovo - e ainda desta forma chegou à impressionante marca de noventa e oito anos. Mesmo quando o número de fumantes pelo universo afora continue bem amplo, na atualidade todos nós sabemos que os cigarros exercem mal para a saúde. Não obstante, até o decênio de 1950 não era incomum vermos anúncios em que os fabricantes afirmavam que o fumo era na realidade algo benéfico para o seu organismo.


  • 250 g de queijo minas frescal light cortado em cubos menores
  • um pequena porção de muçarela de búfala
  • Maikon Douglas 03/05/2013
  • Junte os mirtilos com a banana picada e com o suco da toranja no liquidificador
  • Estabilize os níveis de açúcar no sangue
  • Coma Direito


O principal pretexto era de que eles ajudam na perda de peso, como dizia um anúncio de 1929 da marca Lucky Strike: “Acenda uma Lucky e você nunca mais vai ter que ficar sem aproveitar os doces que engordam”. O embasamento científico pra essa alegação, claramente, era inexistente. Desenvolvida pelo reverendo norte-americano George Malkmus nos anos 90, a dieta do Aleluia é pra cristão nenhum botar erro - principlamente os veganos. O regime se baseia nos alimentos que teriam sido consumidos por Adão e Eva no jardim do Éden - que em extenso cota se resumiam a frutas, legumes e cerais integrais. A dúvida que não quer calar: maçãs estão liberadas?


A explicação é que você não consegue ingerir doces e alimentos que engordam sempre que estiver fora do ar. Não se conhece se Elvis ainda era praticante das sonecas prolongadas no momento em que passou a demonstrar teu pronunciado peso de encerramento de carreira. Que tal um verme? Por mais que algumas dietas acima sejam bastante estranhas, nenhum dos regimes neste local citados consegue ser mais bizarro do que a extrema prática de comer uma tênia para emagrecer.


O raciocínio é o seguinte: se o parasita consumir todo o alimento que você ingerir, é inaceitável ganhar calorias. Reza a lenda que a cantora de ópera Maria Callas só conseguiu ir por uma surpreendente perda de quilos pela década de 1950 visto que engoliu propositalmente o verme. E você, conhece algum outro processo de perder gordura que beira a insanidade? Deixe sua opinião nos comentários.


Bandagem Redutora: Aprenda Como é Feita A Técnica Que Elimina Gordura

Outra situação comum que podes variar dramaticamente a quantidade de água perdida é a ocorrência de diarreia ou vômitos. Um paciente com uma intoxicação alimentar perde facilmente 1 litro de água diária por vômitos e/ou diarreia. A água que consumimos não vem só dos líquidos. Todos os alimentos têm água, alguns em maior ou pequeno quantidade. Em geral, apenas através dos alimentos, conseguimos comer cerca de 0,5 a 1 litro de água por dia.


Sopas, iogurtes, sorvete, gelatina ou cada outro alimento que assuma a forma líquida na temperatura ambiente necessita ser contabilizado como consumo de líquidos. Portanto, como desejamos enxergar, as necessidades de água conseguem diversificar não só de cidadão pra indivíduo, como também de um dia pro outro. A famosa recomendação de dois litros de água por dia poderá ser bastante para alguns casos, todavia com certeza será insuficiente em diversas circunstâncias.


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Como saber se eu preciso ingerir mais água? Nosso corpo humano é equipado com alguns mecanismos de defesa contra a desidratação. Dessa maneira, se você tem sede frequentemente e a tua urina localiza-se muito concentrada, ou melhor, com pouca água, isso é um sinal de que o seu organismo está tentando compensar um estado de carência de água. O mecanismo de sede é muito sensível e costuma ser ativado em fases muito iniciais da desidratação.



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